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坂道60分。

 なんだか内臓30秒みたいなタイトル。もうだめだー。
 年末まではちゃんと踏破してたウォーキングルートを“ちゃんと標高が出るルートマップ”ことALPSLABにて作成。アバウトそれぐらいだと思ってた最高地点の標高がまさに100メートルぴったりだったのには笑った。
 これを概ね50~55分ぐらいかけて歩きますよ。

ALPSLAB route (坂道ウォーキング60分)


 それまで64.5~66.5kgを行き来してた体重が、なーんもせんとぼーっとしてた正月をまたいで勝手に63kg台まで落ちたんですわ。おかげでやる気が思い切り減退したわけです。
 とはいえ振り返れば、50kgからピクリともしなかった学生時代から自分は運動が健康にいいなんて嘘っぱちと言い張ってるわけで、それはつまり食いたくないときに食わなけりゃ身体は壊れないという主張とも整合性を保っている。ならばここは「それみたことか、俺は何もせずに健康を保ってみせるぜ」と高笑いしていいのかもしれない。
 でもな。
 現時点でベスト体重から10kg以上オーバーしてるのも現実さ。
 非人間的な生活のツケはまだ精算できてない。
 そしてオイラ、修行系ルーチンワークが基本的に好きなの。趣味。
 なにより身体動かしてるときは頭を空っぽにできる。これ大きい。
 トレッキングシューズも新調してまだ1月経ってないしさ。
 というわけでまた登ってくるぜー。

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